El Triatlón es un deporte olímpico que se compone de tres disciplinas: se nada, se anda en bicicleta y se corre. Tiene tres modalidades: corta, media y larga distancia.
Corta distancia: son 700 metros nadando, 20 kilómetros en bici y 5 kilómetros corriendo.
Media distancia: son 1.500 metros nadando, 40 kilómetros en bicicleta y 10 kilómetros corriendo. Distancia olímpica.
Medio Ironman: son 1.900 metros nadando, 90 kilómetros en bici y 21 kilómetros corriendo. Media maratón
Ironman (hombre de hierro): 3.800 metros nadando, 180 kilómetros en bicicleta y 42 kilómetros corriendo. Larga distancia
El Ironman es un deporte nuevo, que hace alrededor de 20 años que existe y no es un deporte olímpico por ahora, sino que se compite a nivel mundial.
El triatlón es considerado un deporte largo, debido a que las jornadas de entrenamiento son de doble turnos o triples.
Fuente de imagen: www.tracción.com
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